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Pilates Individual

Fisioterapia en Alcalá de Henares

Pilates es un método de ejercicio y movimiento físico diseñado para estirar, fortalecer y equilibrar el cuerpo. Con la práctica sistemática de ejercicios específicos junto con los patrones de respiración.

El método le debe su nombre a su creador, el alemán Joseph Pilates, nacido en 1880. Cuando lo desarrolló, estaba buscando cómo lograr el control de la mente sobre el cuerpo en una técnica de ejercicios. Por eso, en un principio, lo llamó “Contrología”, ya que las rutinas que ideó combinaban el control de la respiración con elementos de fisicoculturismo, gimnasia, lucha, meditación zen, tai chi y yoga.

Aunque las rutinas suelen ser lentas y los movimientos parecen, en principio, muy fáciles, se trata de una práctica intensa que trabaja de forma específica cada grupo muscular. Desde R2P nos gusta dar el mejor servicio posible con unos profesionales mas que cualificados y con una alta experiencia en el mundo del deporte tanto como fisioterapeutas como practicantes lo cual nos ayuda en innumerables ocasiones a empatizar de manera directa con nuestro paciente.

La ciencia está en constante renovación y es por ello que nosotros optamos por la formación continua de los nuevos tratamientos y tecnologías que nos permiten tener una variedad de herramientas terapéuticas para optimizar y ser eficientes en todos nuestros tratamientos y readaptaciones.  Esto conlleva sin duda a la apuesta sobre la última tecnología al servicio de nuestros deportistas, como son la: tecarterapia, electrolisis, ecógrafo, zona de entrenamiento y readaptación.

Todas nuestras actividades y sesiones son dirigidas por profesionales cualificados con titulación ( Fisioterapeutas o Licenciados en Ciencias de la actividad física y del deporte).

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PILATES INDIVIDUAL

CLASE INDIVIDUAL
normal
Oferta 22€ Antes 28€
Sesiones: 1
Duración: 30 min./sesión
BONO 5
bono
Oferta 105€ Antes 135€
Sesiones: 5
Duración: 30 min./sesión

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Desde R2P nos gusta dar el mejor servicio posible con unos profesionales más que cualificados y con una alta experiencia en el mundo del deporte tanto como fisioterapeutas como practicantes lo cual nos ayuda en innumerables ocasiones a empatizar de manera directa con nuestro paciente.